Ehrlichkeit ist der Kern von StoffwechselFit — und dazu gehört auch, offen zu sagen,
wo und wie wir künstliche Intelligenz (KI) einsetzen. Diese Seite erklärt das in
klarer Sprache, ohne Fachchinesisch.

Kurz gesagt

KI hilft uns beim Erstellen und Aufbereiten von Inhalten. Aber:
Jeder Gesundheitsinhalt wird von einem Menschen durchgesehen, bevor er
veröffentlicht wird. Kein Text geht ungelesen online. Du liest also nie
„rohe” KI-Ausgaben, sondern von Menschen kontrollierte Inhalte.

Wo wir KI nutzen

• Beim Schreiben und Strukturieren von Artikeln. KI hilft, komplexe
  medizinische Zusammenhänge verständlich aufzubereiten. Anschließend prüft ein Mensch
  jeden Artikel auf fachliche Richtigkeit — das ist unser festes Prüf-Prinzip.
• Bei der Aufbereitung von Daten, etwa beim Ordnen von Nährwerten
  oder beim Auswerten meiner eigenen Blutzucker-Messungen.
• Bei manchen Grafiken oder Illustrationen. Wo ein Bild mit KI
  erstellt wurde, kennzeichnen wir das.

Wo wir KI NICHT nutzen

• Keine automatischen Gesundheitsempfehlungen. Die Rechner auf dieser
  Seite (z. B. HbA1c-Umrechner) sind einfache, nachvollziehbare Formeln — keine KI, die
  über dich „entscheidet”.
• Kein KI-Chatbot, der dir Gesundheitsfragen beantwortet. Falls wir
  so etwas je anbieten, wird er sich klar als KI zu erkennen geben, bevor du mit ihm
  sprichst.
• Keine automatische Auswertung deiner persönlichen Daten. Was du in
  die Tracker-Tools eingibst, bleibt verschlüsselt bei dir — wir werten es nicht mit KI aus.

Warum du dich darauf verlassen kannst

Der wichtigste Schutz ist unser menschliches Prüf-Prinzip: Bevor ein
Gesundheitsinhalt online geht, schaut ein fachkundiger Mensch drauf. KI ist für uns ein
Werkzeug, das die Arbeit erleichtert — die Verantwortung für jede veröffentlichte Aussage
tragen Menschen, nicht Maschinen.

Rechtlicher Hintergrund

Seit dem 2. August 2026 gelten in der EU Transparenzregeln für künstliche Intelligenz
(Artikel 50 der KI-Verordnung). Sie verlangen unter anderem, dass Menschen erkennen
können, wenn sie mit einer KI sprechen, und dass KI-erzeugte Bilder oder Videos
gekennzeichnet werden. Redaktionell von Menschen geprüfte Texte sind davon weitgehend
ausgenommen. Diese Seite setzt diese Transparenz freiwillig und offen um — weil sie zu
unserem Grundsatz „ehrlich und nachvollziehbar” passt.

Fragen dazu? Schreib uns — wir erklären gern, wie ein bestimmter Inhalt
entstanden ist. Transparenz ist keine Pflichtübung für uns, sondern Teil des Versprechens.